ГТРК Чита
$: 70.86 р. | €: 82.5 р. | ¥: 11.09 р. | 
$: 70.86 р. | €: 82.5 р. | ¥: 11.09 р. | 

"Прогулка к здоровью": почему всё больше жителей Аги выбирают скандинавскую ходьбу

4 0

"Скандинавская ходьба – прогулка к здоровью". Проект, который развивается в поселке Агинское вот уже как полгода, стал возможен благодаря победе в конкурсе Фонда президентских грантов. Организаторы проекта получили более 360 тысяч рублей. На эти средства были приобретены многофункциональные шагомеры для инструкторов, стартовые номера, светоотражающие браслеты и главное - специальные палки для ходьбы. Каковы успехи агинских скандинавов сегодня - далее в сюжете.

Еще в апреле агинские скандинавы начали свою прогулку к здоровью. Почти все пять месяцев тренировки проводились исключительно на Центральном стадионе три раза в неделю, по два часа. И вот, наконец, первый маршрут за пределами поселка.

Дашинима Цыденов, волонтер проекта: "Мы постоянно на стадионе ходим, а здесь вот этот маршрут. С согласия этих людей, своих, мы сейчас пойдем на подъем по этой дороге, по лесу до конца границы Западный и поселка Агинское дойдем. Это будет примерно полтора километра. Хотя бы один раз в неделю будем ходить на природе".

Осваивать новые тропы вышло около 15 активистов - скандинавов серебряного возраста. Перед началом тщательно обговорили маршрут, настроили шагомеры и напомнили друг другу главное правило - следить за шагом и дыханием.

Адисо Батоева: "Вот расскажите по ощущениям как? Вы раньше занимались на стадионе, а сейчас вот вы идете через лес".

Вера Жигжитова, жительница п. Агинское: "Ну, очень хорошо дышится, такой воздух настоянный, и настроение прекрасное. Для здоровья так здорово. Хочу, чтобы все люди ходили, занимались скандинавской ходьбой, приобретали себе здоровье".

Как уверяют участники проекта - занятия скандинавской ходьбой - это в первую очередь полезная физическая нагрузка, движение, общение, масса положительных эмоций.

Хандама Базарон, жительница п. Агинское: "Среди нас же разные люди есть, это в возрасте люди и потом после болезни допустим. Чтобы поддерживать наше здоровье, нам очень нужна эта ходьба. Когда не ходишь, уже чувствуется слабость".

По словам организаторов проекта, тренировки на Центральном стадионе продолжатся, а еще раз в неделю агинские скандинавы будут покорять новые маршруты.

Адисо Батоева, Зорикто Батоев

 

 

 

13 сент 2021, 18:27

Связанные теги: здоровье

Просмотреть все новости из этой рубрики: Вести 24

Просмотреть все новости для этого города: Агинское

Сообщить об ошибке - выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Видео по теме

Радиопередачи по теме

Комментарии

  • Зарегистрированный
  • Анонимный

Прежде чем добавить комментарий, ознакомьтесь с «Правилами
комментирования».

Прежде чем добавить комментарий, ознакомьтесь с «Правилами
комментирования».

Россия 1 Радио России Маяк 103,4 Вести FM

Государственный Интернет-Канал "Россия" © 2001-2020

Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл №ФС77-59166 от 22 августа 2014 г.

Учредитель - федеральное государственное унитарное предприятие "Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания" (ВГТРК).

Главный редактор Главной редакции ГИК "Россия" - Панина Елена Валерьевна.

Редакторы сайта - Акопян Карина Артуровна, Пасько Людмила Александровна. Тел. +7 (3022) 31-95-86. Электронная почта: gtrkchita@mail.ru.

Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. При любом использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка на gtrkchita.ru обязательна. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в интернете гиперссылка на gtrkchita.ru обязательна.

Для детей старше 16 лет.

Система Orphus